როგორ გავადნოთ მარტივი გამომცხვარი მოცარელას ჩხირები

მიყვარს მოზარელას ჩხირები, მაგრამ არ გინდა ცხიმი და კალორია შემწვარი მოცარელასგან? გამოაცხვეთ მოცარელას ჯოხებს და მიირთვით იგივე სიკეთე, მაგრამ დამატებითი ზეთის გარეშე.
მომზადება გამოსაცხობად. გააცხელეთ ღუმელი 350 ° F (180 ° C) ტემპერატურაზე, შემდეგ კი ღუმელის თაროს განლაგება ღუმელის ზედა მესამედზე.
  • ალუმინის კილიტა მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე და გააფრქვიეთ არასასურველი სამზარეულოს სპრეით. "smallUrl": "https: \ / \ / www.wikihow.com \ / images \ / thumb \ / a \ / a8 \ /Make-Easy-Baked-Mozzarella-Sticks-Step-1Bullet1.jpg \ / v4- 460px-Make-Easy-Baked-Mozzarella-Sticks-Step-1Bullet1.jpg "," bigUrl ":" \ / images \ / thumb \ / a \ / a8 \ / Make-Easy-Baked-Mozzarella-Sticks-Step- 1Bullet1.jpg \ /aid5085524-v4-728px-Make-Easy-Baked-Mozzarella-Sticks-Step-1Bullet1.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ":" 728 "," bigHeight ":" 546 "," ლიცენზია ":" ლიცენზია: სამართლიანი გამოყენება (ეკრანის სურათი) \ n <\ / p> <\ / div> "}
  • ამოიღეთ ყველის ჩხირები ინდივიდუალური შეფუთვებისგან და ჩამოიშვით.
სცემეს კვერცხი პატარა ცალკეულ თასში. განვიხილოთ კვერცხის შესანარჩუნებლად ძალიან ზედაპირული თასი ან თუნდაც ფირფიტა. ყველის ჩხირს კვერცხუჯრედში გადააწყდებით, ასე რომ გსურთ თასი / ფირფიტა, რომელიც უზრუნველყოფს კარგ გაშუქებას.
ცალკე თასში შეუთავსეთ პანკოს ნამსხვრევები და იტალიური სუნელები. კვერცხის მსგავსად, შეიძლება დაგჭირდეთ ინგრედიენტები მხოლოდ თასში დააკავშიროთ, მაგრამ შემდეგ ჩამოსასხმელი ნარევი თეფშზე მოათავსეთ, რომ უფრო ადვილია საფარი.
ყველის ჩხირები გააკეთეთ. ჩაყარეთ ყველი ჩადეთ კვერცხში, ჯოხი მთლიანად კვერცხთან ერთად დაფარავს.
გააფართოვოს მარცვლეულის ნარევში, ყველის ჯოხის ყველა სანტიმეტრით დაფარვით.
ხელახლა გააფართოვოს ყველი კვერცხში და შემდეგ ისევ შეედინება პურის ნარევში. ორმაგი დაქუცმაცება ყველის ჯოხებს უფრო მეტ „შემწვარ“ გრძნობას მისცემს.
დაფარულ ყველის ჯოხი მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე.
გაიმეორეთ პროცესი სხვა ყველის ჩხირებით.
დაფქული ყველის ჩხირები (მსუბუქად) დაასხით სამზარეულოს სპრეით და შემდეგ მოათავსეთ ღუმელში. Bake ხუთიდან ექვსი წუთის განმავლობაში, ან სანამ ოქროს ყავისფერი.
  • ყველი შეიძლება დნება, ასე რომ ყველი გადაახვიეთ ადგილზე და ყველის ჯოხის ფორმაში შეიტანეთ.
ისიამოვნეთ! ნება მიეცით გამომცხვარი ყველის ჩხირები ოდნავ გაგრილდეს სანამ ემსახურება. მიირთვით თქვენი მარტივად გამომცხვარი მოცარელას ჩხირები.
რამდენი ცხიმი და ცილა შეიცავს კერძი?
ამ მოცარელას ჯოხებში 5.9 გრამი ცხიმია, ხოლო ცილა - 4,8 გრამი.
შემიძლია გამოვიყენო ახალი მოცარელა?
დიახ.
შემიძლია გამოვიყენო რეგულარული პურის ხრაშუნები?
თქვენ შეგიძლიათ, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქოქოსის ფქვილი მიწათმოფენილი სადღეგრძელოებით, ასე რომ თქვენი წებოვანა თავისუფალი მეგობრები შეძლებენ მას. ეს ასევე აძლევს მას უკეთეს კრახს, ვიდრე პურის ნამსხვრევები.
რამდენად მაღალი ხარისხის ესენი?
ისინი კარგი ხარისხის და ჯანმრთელები არიან ვიდრე შემწვარი მოცარელას ჩხირები.
შემიძლია დროზე ადრე გავაკეთო და გავყინული?
შეგიძლია, მაგრამ მეეჭვება კარგი გემოვნებით დააგემოვნო.
მიირთვით გაათბეთ მარინარას სოუსი ან / და რანჩოს გასახდელი.
გამოწურული ყველის ჩხირები საცხობამდე საყინულეში მოათავსეთ, რათა ყველის ჩხირები შეინარჩუნოს ფორმა გამოცხობის დროს.
l-groop.com © 2020